About อาหารเด็ก 2 ขวบ

About อาหารเด็ก 2 ขวบ

Blog Article

ลองให้เด็กรับประทานอาหารด้วยตนเอง โดยลองให้อาหารที่ไม่เยอะจนเกินไป หากลูกยังหิวหรือยังไม่อิ่ม จึงค่อยๆ เติมอาหาร

ทอดไข่เจียวไฟอ่อน โดยใช้เนยจืดแทนน้ำมัน

ใส่เห็ดหอมสด เต้าหู้ถั่วเหลือง เต้าเจี้ยว และผักกวางตุ้ง

เทคนิคดูแลโภชนาการ สำหรับอาหารเสริมเด็กตามวัย ฉบับแม่พาร์ทไทม์ เพื่อไม่พลาดทุกสารอาหารสำคัญของลูกรัก

เครื่องมือ และตัวช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่​

ตักข้าวใส่จาน แล้วราดไข่คลุกสีสวย โรยต้นหอมซอยหอมๆ

คนไข่ก่อนเทลงผัดในกระทะ คั่วไข่เร็วๆ ด้วยไฟกลาง พอสุก

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

- ตักข้าวใส่จาน แต่งด้วยไก่ทอด ไส้กรอก และผักลวก

โภชนาการ เพื่อการดูแลพัฒนาการทุกช่วงวัย​

กล่าวชื่นชมเมื่อเด็กรับประทานอาหารได้ หรือยอมชิมอาหารที่ไม่เคยรับประทาน เพื่อให้เด็กเรียนรู้ว่าเป็นพฤติกรรมที่ดี อาหารเด็ก 2 ขวบ เพิ่มกำลังใจในการทานอาหารได้ด้วยค่ะ

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ภาพจาก : คุณ Phorn_Kitchen สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

จัดจาน โรยงาน เสิร์ฟพร้อมกับผักนึ่งต่างๆ